Forum  Strona Główna

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jazda na rowerze a odżywianie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Strona Główna -> Magiel
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kejti
Wierny fan


Dołączył: 30 Lip 2018
Posty: 318

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 5:37 pm    Temat postu: Jazda na rowerze a odżywianie Odpowiedz z cytatem

Mnie ostatnio zupełnie pochłonęła jazda na rowerze. Co więcej, nawet staram się jeździć coraz bardziej profesjonalnie, inwestując przy tym w lepszy sprzęt. Udało mi się nawet znaleźć niezwykle ciekawy artykuł dotyczący odżywek, a tak zasadniczo tego, co powinniśmy jeść zarówno przed, jak i po treningu http://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/16179/odzywki_co_jesc_i_pic_na_rowerze . Na pewno zawarte w tym tekście informacje przydadzą się każdemu, kto chce uzyskać fajne efekty treningów.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
PanTadek
Zielony


Dołączył: 02 Gru 2018
Posty: 4

PostWysłany: Nie Gru 02, 2018 1:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zawsze trzeba odżywiać się zdrowo
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Semie58
Zielony


Dołączył: 13 Lut 2019
Posty: 1

PostWysłany: Sro Lut 13, 2019 5:52 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Takie połączenia są korzystne dla sylwetki.

__

komody do salonu
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Teiaj50
Zielony


Dołączył: 19 Lut 2019
Posty: 1

PostWysłany: Wto Lut 19, 2019 4:07 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo ciekawy artykuł.

__

wydawnictwo internetowe
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
stuś87
Lew forumowy


Dołączył: 09 Gru 2018
Posty: 74

PostWysłany: Pią Lut 22, 2019 11:48 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sądzę, że jeśli odżywiamy się zdrowo nie jest konieczne wpieranie się odzywkami. Nawet w przypadku wegetarian.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
robun
Zielony


Dołączył: 25 Lut 2019
Posty: 4

PostWysłany: Pon Lut 25, 2019 7:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

polecam sotoswać dietę przy każdym wysiłku fizycznym Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
olga
Bywalec


Dołączył: 30 Cze 2019
Posty: 15

PostWysłany: Pią Lip 19, 2019 10:17 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wbrew pozorom, jazda na rowerze angażuje wiele partii mięśni i niej jest stosowny dla każdego. Początkujący może się z takim treningiem na przykład zniechęcić. Dlatego lepiej jest zacząć od czegoś lżejszego, ale jednocześnie wzmacniać takimi ćwiczeniami https://sportsempire.pl/trening-przedramion-w-domu-wykonuj-go-a-szybko-zauwazysz-pozytywne-efekty/ poszczególne partie ciała, nie tylko przedramiona. Tak przynajmniej mi się zdaje, ale chętnie porozmawiam o doświadczeniach.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
gentlemen
Zielony


Dołączył: 19 Lip 2019
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lip 19, 2019 6:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja czuję, że muszę więcej jeść gdy jeżdżę na rowerze
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Strona Główna -> Magiel Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


FernFerret Studios Theme © 2005, Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group